抓取频次是搜索引擎蜘蛛在单位时间内容访问网站的次数，比如在百度站长工具内容看到的抓取的频次都是按天进行统计的，那么数据中的抓取频次都是日抓取频次。
抓取频次的重要性
抓取频次越高，代表搜索引擎发现网站内容的速度更快；高抓取频次是保证内容原创权益所有的重要因素，可以保证内容被抄袭转载之前，最先让搜索引擎抓取到。
内容的发现速度加快一定程度上对于内容的收录速度及收录率有着一定的作用；但是抓取频次高并不能代表网站的收录会更好，两者没有绝对的关系。
抓取频次的组成
抓取频次分成两部分，增量抓取和更新抓取。增量抓取是指搜索引擎抓取网站为被抓取收录过的内容；而更新抓取是指对于已经收录的内容定期的抓取来检查页面是否有更新。两种类型的抓取频次的总和即为抓取频率。
而网站更新抓取频次主要是取决于网站的内容，比如文章咨询类的站点，更新抓取频次就偏小，因为文章一旦发布修改的几率是很低的；相反比如资讯新闻类的站点，内容时效性很强，搜索引擎为了及时获取这些有价值的更新，这类站点的抓取频次就会比较高。
增量抓取频次，取决于网站的内容质量以及更新频次，网站内容的质量价值度是直接决定搜索引擎蜘蛛是否来抓取的主要因素，如果长期提交低质量的内容就会出现被降权严重的导致蜘蛛不来抓取的情况。在保证内容质量的前提下，增加内容的数量以及创建的频率可以逐渐培养蜘蛛抓取量。
抓取频次的控制
抓取频次并不是越高越好，对于站点来说只要新内容可以被蜘蛛及时的抓取就可以了，过高的抓取频次对于服务器会造成额外的压力，影响网站的稳定性，导致用户的访问体验收到影响。
对于一些高质量站点，本身用户数量非常的庞大，同时每日内容的增量也很大，就需要特别的注意内容的分时提交，避免集中提交大量内容，导致搜索引擎蜘蛛在某一时刻大批量的抓取行为，导致网站稳定性出现波动，如果依然抓取频次过高，可以在搜索引擎后台设置蜘蛛抓取上限。
